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WELLNESS DAY!

WELLNESS DAY!

Giornata dedicata al relax!
Per ritrovare il giusto equilibrio tra mente e corpo, per affrontare la vita quotidiana con una nuova energia e vitalità, ecco il programma giusto che fa per te:
- ore 9.00 risveglio muscolare con Zen Fit (25 minuti zen fit in giardino, 25 minuti di zen fit in piscina, 10 minuti di stretching)
- a seguire massaggi da personale qualificato ed esperto ( shiatsu, massaggio sportivo, rilassante, riflessologia plantare....)
- 17.30 lezione di yoga (un'ora e mezzo)

Non vi resta che provare!

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